大坑體訓場 

 2014 Happy new year{台中大坑1號登山步道}

台中大坑1號登山步道

早 安 : 2013年的最後一天因客戶趕元旦開幕,工作一直趕不完,所以很高興可以在生長台中陪它渡過2013年的離開及跨越2014年來到,它也增加了一歲,希望馬年這一年可以為台中永續成長,讓整個城市變得多采多姿創新的樂活城市,台中市民人人都可以過得幸福平安的一年。

 我趕完工作,不選擇跟著人群在體育場倒數,也拒絕了2位不同朋友的邀約行程,(一來我也忙到11點了)我選擇居高凌下看著台中盆地每一個角落發射煙火升空另類的跨年賞煙火,最近的高地應該是觀音山或是台中登山步道,或是望高寮或是都會公園,我相信山區非常多人都在那裡期待跨年煙火的來臨,連最遠在大坑山脊的5號步道山屋多有一群年輕人在那裡扎營,賞煙火及跨年看台中第一道署光,所以現在只要路的景點幾乎都是有人在那裡看城市夜景。

台中大坑1號登山步道

 這裡看煙火視野展望寬廣將近180度,眼前的煙火四面八方的陸續升空,比那單一點煙火來得立體繽紛,眼睛都非常忙碌看著每一個地方釋放煙火,好像是音符跳躍般的把整城市點綴七彩光火燦爛,美不勝收真的很美真驚喜,加上天氣不寒冷舒適特別的舒坦,這裡星空也點亮了我們的上空,無光害下星星及我們熟悉的星座排列都呈現在我們的上頭,增添這裡朋友多了一些聊天的話題。

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假日最熱門的大坑9號步道這景點現場大約算起應該有60幾位,以為沒有人賞煙火跨年私房景點,卻一堆人,扎營的烤肉的野餐的,學生社會人士夫妻都有,所以沒有這裡非常熱鬧沒有那麼寂靜的步道。

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這裡賞煙火層次分明各具特色,如3D煙火秀,最遠的台中市政府發射的煙火,前方是民間施放的煙火。

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隔天原本預計登頂小百岳大雪山林道旁的鳶嘴山做為2014年第一趟戶外活動指標及起點,也是中部最熱門知名勝山,加上最近媒體報導下,人人都想挑戰這座視野展望極佳最美的一座山,登過的山友才知道什麼叫登山及登山的刺激性,還有人一路罵為什麼登這樣的山頭,結果日後想想還想再去一趟,或許是上周探戡果然假日都是車流人潮,一生一定要登一次才覺得人生有回憶,但因跨年到02:30才睡及感冒未癒,怕體力不支得高山症下,不勉強去做山區活動,改為大坑1號步道練腳力排汗讓感冒快點好,才有體力真正去征戰體會那一做勝山的樂趣。

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 但因跨年到02:30才睡及感冒未癒,怕體力不支得高山症下危急生命,因為不勉強去登山活動,改為大坑1號步道練腳力還有握力排汗,讓感冒快點好,才有精神體力去征戰體會那一做勝山的魅力。但確定的是10點上山14:46下山再去打壘球,加上感謝天氣好炎熱下,感冒90%似乎全癒好了,雖然這麼好的天氣在登山過程有點遺憾,但為了身體能負荷海拔2180公尺的高山,也必須要事前準備,而我並非沒有登過高山,曾經登過合歡北峰一天一趟來回(標高3,422公尺的百岳),登山口是零下7度,上面就不用說了,我穿的是籃球鞋搭配一般的外套及一般休閒褲上山,完全沒有預寒的衣物,當然凍死了,在中段已經快掛了,中餐麵都沒有泡熟就下肚了,加上山脊的風強冷,卻可以登頂成功,為何這樣沒有準備呢?不怕得高山症嗎?原因公司辦廬山溫泉旅遊,但我搭上了的車卻不知道他們是要去合歡北峰登山,一行人2台車約8人只有我不知道,只好跟上去,就當走大坑登山步道走法,10分鐘後前輩2人徹退,慶幸有保養體力OK很耐走,還活著,有留下當時的照片及影像我都有留下還在找,我還興奮脫掉半身刺裸的拍下難得回憶,真的很興奮,過程是很艱困的,晚上用餐失魂傻傻的坐在餐桌吃下幾口菜就回房間呼呼大睡了..

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 這步道有一座木製鋼骨的橋樑是這裡的地標非常美觀及醒目.

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爬山除了可以增加心肺功能外還可以增強肢體靈活度,還有另一項功用是排汗將體內一種叫自由基的有害物質將他排出,對於身體有益於延緩衰老,免疫力強就不容易生病。

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還有一說是治療近視有一個最簡捷的辦法,就是極力眺望遠處,放松眼部肌肉。你們可以試看看成效喔.

大坑體訓場

 

大坑體訓場

元旦這天爬山的人真的不少,幾乎看到全家大小都來了運動強身,一早停車場幾乎沒有車位,大家可能跨年早起精神非常好都可以聽到歡笑,連還不會講話的小寶貝也跟爸爸一起來登山運動,帶家犬的也有運動。

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 引導我們的入口是一個幾乎垂直攀登木棧開始,今天來得爸爸媽媽阿姨都激力自己的小朋友加油自己往上爬。

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 第一站會先到擁有各式各樣體能設施的體訓場,喜歡戶外健身的親朋好友,可以來這享受大自然的空氣及強身運動就勇壯。

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大坑體訓場 

不用擔心運動流汗沒有化妝室,這裡擁有非常乾淨的化妝室可以給大家梳洗。

大坑體訓場

 過了化粧室就是開始木棧道登山步道了,一號有一個特色就是都是木棧道非常容易爬的一個步道,小朋友都可以爬的津津樂道,如果慢慢爬也不容易流汗,主要是樹陰蠻多的.

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 有些山友脫下鞋子一路來回爬在木棧之中,似乎這些木棧有腳底按摩的功能喔。

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而這裡聽山友說可以看到藍腹鳥,但我相信應該是確實的,因為我在中段確實有隱約可以一隻母的藍腹鳥在膩食,這些罕見在高山才會出現的鳥類已經出現在我們平地山區,非常難得一見,一般大雪山林道22K出現率最高,如果你們有發現可以靜靜的看著他們,非常難得一見的奇觀喔.

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 在樹陰下的步道似乎不太曝曬下特別的涼爽喔,夏天來爬也沒問題不會中暑。

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大坑體訓場  

 

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大坑體訓場  

 幾乎垂直的步道,只要膽大心細應該不難,連小朋友都爬的很愉快,還會說前面的妹妹爬的比我們快...

大坑體訓場  

 

大坑體訓場  

 

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大坑體訓場  

 

大坑體訓場  

這段路幾乎快到山頂了,也就是位於山脊大坑5號步道。

大坑體訓場  

 

大坑體訓場     

這一段1號登山步道其實不難,步道幾乎都是木棧組成,高低起伏不多,樹陰多不會炎熱步道難度不高,假日都可以看到全家大小親子一起來動起來爬很起勁也都可以登頂。

大坑體訓場  

1號終點往左邊走約3分鐘即可以到達休息山屋及瞭望新社區景觀,可以在那裡享用自備野餐點心或是可口美味午餐時光,在那片刻休息再下山或是走其他步道。

大坑體訓場  

山友們幾乎都在這裡享受午餐泡茶及談天說地,享受假日午餐美味時刻。

大坑體訓場  

展望的地方是台中新社區也是中部著名的香菇產區,也是年年參觀人潮破百萬的新社花海基地。

大坑體訓場  

中興嶺曾經是我服役的地方,這裡也是我的人生旅程一個回憶。

大坑體訓場

這裡可以看到一號登山口進來的道路喔。

大坑體訓場   

常常陪我一起登頂的查理布朗在此留下倩影記憶。

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 1號多會接到5號步道,所以我選擇從1號走到5號再從3號下山接回1號,再前往這裡看著我想挑戰的鳶嘴山聖山位置,今天天氣非常良好展望極佳可以看到整個東勢區景色,心曠神宜讓人心情舒暢的時刻。

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因為感冒未癒只能在5號步道乾過癮看這那座山頭,這裡的山友聊到沒有登過鳶嘴山前罵誰說要來爬這座山那麼辛苦,當爬過後還會想再去爬一次,因為那裡爬山可以體驗爬山的刺激感覺,期待感冒好一點再來挑戰那座中部山友耳熟能詳名山。

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  • Ryan
  • 您好
    想請一下9號步道在哪段可以看到台中市景呢
    離登山口會很遠嗎?
    謝謝
  • 你好:不會太遠,從登山口上去,看每個人的腳程而定,大約10~12分鐘就會有一處非常寬敞展望區域,如我拍照那個位置.再上去就是假日都是人泡茶聊天的觀音亭(我自己從登山口時測過25分鐘),也可以看到台中市景跟我剛講的看台中市方向差不多,沿途遇到9-1登山步道也有,但視野不夠寬敞。

    美工阿宗 於 2016/12/27 12:45 回覆

  • Ryan
  • 謝謝版大~~